Nuevo para ti en Cameron Family YMCA
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DESTACADOS | SALUD Y BIENESTAR | NIÑOS | Y ADULTOS ACTIVOS (55+) | EVENTOS ESPECIALES | NOTICIAS DE LA COMUNIDAD
Recomendados
Consulte aquí las noticias sobre acontecimientos especiales y actualizaciones que pueden afectar su visita a la Y! Desplácese hacia abajo para ver información más específica para diferentes áreas de programación.
FESTIVIDADES NAVIDEÑAS EN TORNO A LA Y
¡Celebre las fiestas de este mes con su familia y amigos en el Y! Los YMCA de todo el condado de San Diego están organizando eventos navideños y programación especial para ayudarlo a disfrutar de la temporada navideña. Ver todos los eventos.
DESCRIPCIÓN GENERAL DE LAS INSTALACIONES ACUÁTICAS
Obtenga más información sobre nuestras instalaciones acuáticas en Cameron Family YMCA y otras piscinas en todo el condado visitando nuestra página de la sección de instalaciones acuáticas.
- Actualización del grupo: ¡Después de 3.5 años, el tobogán acuático de Cameron Family YMCA volverá a estar operativo! Los jinetes deben tener al menos 48 "de altura. Las horas de toboganes de agua se pueden encontrar en el horario actual de la piscina en nuestra página de inicio.
RELOJ PARA NIÑOS
Los miembros de Y Community Plus tienen acceso ilimitado a los servicios de Child Watch en 12 sucursales de YMCA en todo el condado de San Diego. Con reservas fáciles a través de la aplicación de la YMCA, puede concentrarse en su estado físico o relajarse en la Y mientras sus hijos juegan bajo la supervisión del personal altamente capacitado de la YMCA. ¿Aún no eres miembro de Y Community Plus? Los miembros de Y pueden actualizar al plan de membresía Y Community Plus visitando cualquier ubicación. Si actualmente tiene los servicios de Child Watch como un complemento de su membresía familiar, puede continuar usando los servicios de Child Watch sin cita previa. Más información aquí.
SALUD Y BIENESTAR
¡Estamos aquí para ayudarte a encontrar lo que te mueve en la Y!
VIVEFUERTE
LIVESTRONG at the YMCA involucra a los sobrevivientes de cáncer a través de un enfoque que se enfoca en toda la persona: mente y cuerpo. A través de este programa, los participantes trabajan con personal capacitado en Y para mejorar la resistencia cardiovascular y la capacidad funcional, desarrollar masa muscular y fuerza, y aumentar la flexibilidad. Además de los beneficios físicos, el programa también se enfoca en el bienestar mental y emocional de los sobrevivientes y sus familias.Esto crea un entorno comunitario de apoyo en el que las personas afectadas por el cáncer pueden conectarse durante el tratamiento y más allá.Obtenga más información en línea aquí.
Formación del equipo Aqualogix
Si está buscando aumentar su fuerza y resistencia o un nuevo método de entrenamiento cruzado para mejorar su resistencia atlética, ¡esta es la clase para usted! Todo el mundo puede beneficiarse del entrenamiento acuático. Puede pagar las sesiones de aguas profundas del martes o las sesiones de aguas poco profundas del jueves. También tiene la opción de comprar ambos días. Se proporcionará equipo de préstamo si aún no ha comprado el suyo.
CLUB DE SENDERISMO
¡Únase a nosotros los jueves a las 7:30 am y disfrute caminando con amigos, conociendo gente nueva y manteniéndose en forma!
FITNESS PARA TODA LA FAMILIA
Nos complace anunciar que estamos dando la bienvenida a jóvenes de 7 años en adelante en nuestros gimnasios y en algunas clases grupales de acondicionamiento físico (consulte los horarios de clases para conocer la disponibilidad). Nota: Los jóvenes de 7 a 12 años deben completar una orientación de acondicionamiento físico familiar.
CLASES GRUPALES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
Consulte el horario de clases grupales de gimnasia para conocer todas sus opciones y la ubicación de sus clases favoritas. Recuerde, ¡los miembros tienen acceso ilimitado a las clases!
- Si eres nuevo en las clases de acondicionamiento físico Y o grupales, comunícate con nuestro departamento de acondicionamiento físico para obtener más información sobre las clases grupales de acondicionamiento físico en Cameron Family YMCA.
ORIENTACIÓN A LA SALUD Y EL BIENESTAR
Reúnase con un entrenador de bienestar para familiarizarse con el equipo y las clases, hacer preguntas y trazar un camino para alcanzar sus metas. ¡Programe su orientación de 30 minutos en el Centro de Bienvenida! Más información.
FAMILIA Y NIÑOS
El tiempo en familia es especial en la Y. Pasar tiempo juntos o descubrir nuevas actividades para que su hijo explore.
MAÑANAS EN LA Y
¡Consiéntase, haga esos mandados o simplemente tómese un momento para usted los miércoles, de 11:00 a.m. a 2:00 p.m. durante el mes de enero! El personal de YMCA proporcionará actividades divertidas diseñadas especialmente para su hijo, de 3 a 12 años. Las actividades pueden incluir artes y manualidades, hora del cuento, juego libre, habilidades básicas de aprendizaje temprano como formas, colores y conteo, y habilidades mejoradas de socialización. La hora de la merienda y el juego activo también están incluidos durante la mañana. Los niños deben aprender a ir al baño, venir con ropa cómoda, pueden moverse para jugar gimnasia y traer un almuerzo para llevar. Costo: $25 miembros y $35 no miembros. - ¡Regístrese hoy!
- Póngase en contacto con la sucursal para conocer la programación de eventos.
TIEMPO DEL NIÑO PEQUEÑO
¿Quieres pasar más tiempo con tu niño haciendo una actividad que estimule su mente y al mismo tiempo te mantenga entretenido? Los padres y los niños disfrutarán de 45 minutos de actividades lúdicas cada semana que incluirán una hora de cuentos y proyectos de arte fáciles de hacer, todo mientras aprenden los conceptos de estructura y siguen instrucciones.Esta es una clase mensual continua, regístrese con anticipación. - ¡Regístrese hoy!
- Edades: 2 - 3 años
LIGAS DE ESPORTS
Regístrese en ligas de deportes electrónicos y compita en línea con nuevos amigos, ¡ahora en Cameron Family YMCA! Regístrese hoy.
CLASES DE SWIM
¡Aprende a nadar con America's Swim Instructor! ¡Apúntate a las clases de natación en la Y en noviembre para mejorar tu técnica, aumentar tu seguridad en el agua y divertirte! Las lecciones están disponibles para todas las edades. ¡Regístrese hoy!
BAÑO FAMILIAR
El tiempo de natación familiar es una excelente manera de mantener a su familia activa mientras se divierte y practica habilidades de natación al mismo tiempo. Venga los viernes en cualquier momento entre las 3:15 p.m. y las 7:00 p.m. para nadar en familia en nuestra piscina de competencia.
DEPORTES JUVENILES
¡La temporada de otoño comienza pronto! ¡Entra en el juego y juega en la cercana McGrath Family YMCA!
- Lecciones de Peewee: ¡Nuevas lecciones mensuales de peewee están sucediendo esta temporada! ¡Regístrese hoy!
- Ligas: Las ligas juveniles de fútbol y baloncesto ahora se llevan a cabo en la cercana McGrath Family YMCA. La inscripción permanece abierta hasta que los equipos estén llenos. - ¡Regístrese ahora para una liga o lección!
- ¡Únase a una liga de fútbol y únase al beneficio de nuestra gran asociación con San Diego Loyal SC!
- Clínicas juveniles: Clínicas de baloncesto y fútbol para niños de 6 a 12 años.
- Voluntario: ¡Todavía necesitamos padres voluntarios para el entrenamiento de fútbol juvenil! Si puede ayudar o tiene alguna pregunta, comuníquese con Tyler Rutter en [email protected]
Gimnasia
¡Sumérgete en la diversión con la gimnasia!Los niños pequeños y adolescentes pueden crecer fuertes, tener confianza y encontrar el equilibrio en un ambiente seguro, divertido y alentador. Más información.
Clínicas
- ¡Voltea, flota y vuela! ¡Únase a nosotros para las clínicas de gimnasia! Las clínicas son una excelente manera de enfocarse en lograr y aprender nuevas habilidades en un evento específico con un pequeño grupo de gimnastas.
- Inscríbase en línea o en la recepción. Costo: $22 miembro | Participante de $29
Entrenadores del mes
- ¡La entrenadora Lisa es una ex Cometa que regresó para entrenar a nuestros Niveles 2 y 3 y es nuestra entrenadora de bar estrella de rock! Siempre es positiva y alentadora con todas las chicas, y es por eso que las chicas la aman tanto. También ha sido de gran ayuda en nuestra Y-League y otros encuentros de gimnasia.
- La entrenadora Anisa comenzó a entrenar con nosotros no hace mucho tiempo y ha sido una parte increíble de nuestro equipo. ¡Ha estado más que dispuesta a sustituir, tomar clases y entrenar fiestas de cumpleaños! ¡Apreciamos la entrenadora en la que se está convirtiendo aquí en Cameron!
Actualizado el 4 de diciembre de 2023.
BAILAR
¡Llamando a todos los que les gusta 'puntigar' sus dedos de los pies! Ahora estamos ofreciendo clases de claqué, ballet, combo de ballet / tap y danza de movimiento creativo. Obtenga más información y regístrese.
- ¡Marquen sus calendarios! Horario de baile para enero:
- Lunes: Tap/Ballet preescolar, de 3 a 5 años, de 4:30 a 5:15 p.m. | Tumble & Twist (Baile y volteretas), de 3 a 5 años, de 5:15 a 6:00 p.m. | HipHop Minis, de 3 a 5 años, de 6:00 a 6:30 p.m.
- Martes: Padres Hijos, 1-2 años "Baila Conmigo", 4:30-5:00pm | Tumble & Twist (Baile y volteretas), de 3 a 5 años, de 5:15 a 6:00 p.m. | Ballet preescolar "Pequeñas bailarinas", de 3 a 5 años, de 6:00 a 6:30 p.m.
- Sábado: Combo de ballet / claqué: 9:15 – 10:00 a.m. | Padres e hijos "Baila conmigo": 10:15 – 10:45 a.m. | Ballet Preescolar "Pequeñas Bailarinas": 11:00 – 11:30am | HipHop Minis: 11:30am – 12:00pm
Adultos activos de Y (55+)
CLASES DE FITNESS PARA PROBAR
Gracias a nuestros versátiles y excelentes instructores, la mayoría de los movimientos en nuestras clases grupales de fitness se pueden modificar para adaptarse a cualquier nivel de condición física. Si eres nuevo en nuestras clases grupales de acondicionamiento físico y comienzas aquí:
- Ejercicio Lite
- Aqua Fit
- Yoga suave
Y Actividades para adultos activos en todo el condado
Visite nuestra página de Y Active Adults para ver la programación y las actividades en todo el condado.
Eventos y Actividades Especiales
FESTIVIDADES EN TORNO A LA Y
CLUB DE JUEGOS
¡Deja volar tu imaginación con la gran variedad de emocionantes juegos! El club de juegos es el primer lunes de cada mes. Obtenga más información y regístrese.
Y en la COMUNIDAD
Conectándolo con la atención
Hemos simplificado el proceso de búsqueda de cuidado infantil con nuestro sistema de referencia mejorado para ayudar a los padres a tomar la mejor decisión para sus familias. ¡Más información!
Ayuda para pagar el cuidado infantil
¿Usted o alguien que conoce necesita ayuda para pagar el cuidado infantil?
La Lista Centralizada de Elegibilidad del Condado de San Diego (CEL) es una solicitud que lo conecta con diferentes agencias en todo San Diego para ayudar a pagar el cuidado infantil para las familias que califican. El cuidado infantil se ha convertido en el segundo gasto más grande para las familias, gastando hasta el 50% de su presupuesto familiar al año. Averigüe si califica para este servicio hoy.
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Si tiene alguna pregunta o inquietud, ¡nuestro equipo de membresía está aquí para ayudarlo! Llámenos al (619) 449-9622 durante el horario comercial regular o envíe un correo electrónico a [email protected] y nos pondremos en contacto con usted pronto.